Jetzt-TVgelebte Weisheit!
Dieses Interview mit Ina Rudolph führte ANdy aka Andreas Hegewald im Oktober 2016.
Die weite Bandbreite von Inas Tätigkeiten, wie u.a. Zeichnen, Bücher schreiben, Schauspielerei und Coach für The Work; Beginn der Suche mit 30; Begegnung mit The Work; der verzerrte Blick auf die Welt durch unsere Gedanken; die Umkehrungsfrage bei The Work; Beispiel der Veränderung eines Verhältnis zu einer Arbeitskollegin durch Anwendung von The Work; Inas Weg, The Work-Coachin zu werden; fünf bis sechs Jahre sich selbst „durch gearbeitet“ mit The Work, z.B. durch das Anschauen der (sorgenden) Gedanken; erst im Freundeskreis, dann in der Volkshochschule The Work unterrichtet, dann in freien Seminaren; Artikel über The Work geschrieben; den Stress durch die Gedanken, dass etwas „anders sein sollte“ erkennen; Umgang mit Schmerz, z.B auch beim Zahnarzt; Erklärung der Arbeit mit The Work von Byron Katie und er dazu gehörenden Fragen am Beispiel des Gedankens „ich bin nicht gut genug“; Frieden nach der Wegnahme der Bewertungen; Wahrnehmung ohne über das Wahrgenommene nachzudenken; die vier Fragen von The Work; unterschiedliche Erfahrungen bei Umkehrung oder Doppelumkehrung der Fragen; The Work als Meditation; wenn keine Bestätigung von außen mehr nötig ist; hin spüren, wie es sich jetzt gerade anfühlt; wenn „ich sollte“ und „ich müsste“ wegfallen; den Zugang dazu, was sich gut für mich anfühlt und mich nährt wieder entdecken; der Akt der Selbstliebe und Selbsterkenntnis, das, was da ist, ehrlich und authentisch da sein zu lassen; Gefühle da sein lassen und fühlen; die Offenheit und Ehrlichkeit bis in die Intimität hinein in den Büchern von Ina und die Reaktionen darauf; die Befreiung, wenn der Partner nicht mehr für das eigene Fühlen verantwortlich gemacht wird; in Beziehungen gut in den eignen Angelegenheiten bleiben; wie Ina „Erblühen der Weiblichkeit“ sieht; über Forderungen an andere und wie daraus Stress entsteht; Forderungen an andere fallen lassen, Beispiel aus dem Straßenverkehr; die unglaubliche Freiheit daraus, die „eigene“ Geschichte wegzulassen; als Schauspielerin bemerken, alles zu sein, auch die als Rollen gespielten Personen; Andys Schlussfrage, was einem verzweifelten Freund raten; Inas neues Buch.
Ina Rudolph hat zwanzig Jahre als Schauspielerin gearbeitet und sich mit dem Spielen von Geschichten ausgetobt. Dann ist sie zum Schreiben von Geschichten übergegangen und hat mittlerweile 4 Bücher veröffentlicht. Seit 16 Jahren prüft sie mit THE WORK von Byron Katie die Geschichten, die Menschen in ihrem Kopf beschäftigen und zeigt, dass es nur Geschichten unseres Denkens sind. Gedankliche Konstrukte, an denen wir uns nicht festhalten müssen. Ja, sowieso nicht können. Ina wohnt in Berlin, arbeitet mittlerweile im deutschsprachigen Raum.
www.inarudolph.de
Letzte Aktualisierung: 19. Okt. 2016
